Lumo
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🪞✨ リアルレッスン開催のお知らせ ✨🪞11月に入り、すっかり秋の空気になりましたね🍂近くの木々も色づきはじめ、季節の…
🪞✨ オンラインクッキングFUKUFUKUよりお知らせ ✨🪞こんにちは☺️オンラインクッキングFUKUFUKU主宰の 中桐尚子 …
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Lumo編集部より色は、私たちの心をそっと映し出し、未来への選択を明るく照らしてくれます。今回お話を伺ったのは「マインドカラーナビゲーター」の小林菜加…
食べるという行為は、生まれて最初に始まる、最も根源的な行動です。そして人生の最後まで残る動きでもあります。その“食べる力”を守ることが、生きることの…
「食で未来の健康と豊かさをつくる」食事はただ栄養を摂るだけでなく、自分を整え、自分らしさを育てる手段でもあります。
「なんだか最近、気持ちがつかれてるな…」そう感じたときに、ふと香りに頼ってみてください。
人は、いつからでも変われます。環境も、人との関係も、自分の選択で変えていける。ほんの少し勇気を出して踏み出すだけで、世界が変わりはじめます。
心も体も魂も元氣になる体感をお届けします。一家に一人、マインドヘルスコンサルタントを！！
「料理が楽しくて仕方なくなりました」どなたにでもできる健康な食生活をお届けする“ちょうどいい腸活ごはん”主宰なおこ
「私、捨てられない人なんです」よく聞く言葉です。大丈夫です！お任せ下さい。とは言っても、私が勝手に捨てることや捨てる事を強く勧めることはありません…
